Клюква
Свойства: Клюква обладает бактерицидными, антивирусными свойствами. Известно ее антиоксидантное и противораковое действие.
Применение:
Свойства: Клюква обладает бактерицидными, антивирусными свойствами. Известно ее антиоксидантное и противораковое действие.
Применение: Клюкву с успехом применяют для лечения инфекционных заболеваний мочеточников и мочевого пузыря. Клюква препятствует закреплению бактерий на стенках мочевого пузыря и мочеточников, поэтому служит прекрасным средством профилактики и вспомогательным средством при лечении антибиотиками. В ягодах клюквы в больших количествах содержатся витамины А и С, йод, кальций. Употребление клюквы снижает риск образования камней в почках, нейтрализует резкий запах мочи.
Заготовка: Клюква - осенние ягоды. Выбирая клюкву, обратите внимание, чтобы ягоды были упругими, ярко-красного цвета. Хранить клюкву можно в холодильнике до трех недель.
Использование в смузи: Для приготовления смузи подходит свежая, консервированная, замороженная или сушеная клюква, а также клюквенное пюре. Клюкву можно замораживать в морозильной камере. Ягоды нужно мыть перед самым добавлением в блендер. Если рецепт смузи предполагает большое количество клюквы или вместе с ней не используются сладкие фрукты, советуем проварить ее с добавлением сахара, меда или стевии.
Профилактика заболеваний мочевого пузыря: в течение трех недель ежедневно употребляйте смузи, в который добавлено 125 гр. клюквы.
|
Вам понадобится: 2/3 чашки коктейля из клюквенного сока 1/3 чашки консервированной клюквы 1/2 чашки клубники 1/2 чашки малинового шербета 1 чашка льда Способ приготовления: Поместите... |
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 175 мл.; Яблоко – 2 шт.; Замороженная малина – 125 гр. (мл); Клюквенное пюре – 50 мл.; Банан – 1/2 шт.; Овсяные хлопья – 1... |
|
|
|
Вам понадобится: Грейпфрутовый сок – 175 мл.; Клюквенное пюре – 50 мл.; Дыня-канталупа – 1/4 шт.; Замороженная малина – 50 гр. Способ приготовления: Дыню... |
|
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 175 мл.; Сушеная клюква – 50 гр.; Дыня-канталупа – 1/4 шт.; Замороженная клубника – 5 шт. Способ приготовления: Дыню очистить от... |
|
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 175 мл.; Сушеная вишня – 75 гр.; Замороженная вишня – 50 гр.; Клюквенное пюре – 50 мл. Способ приготовления: Поместите в блендер... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 50 мл.; Отвар эхинацеи – 50 мл.; Лимонный сок – 2 ст. л.; Клюквенное пюре - 2 ст. л.; Апельсин – 1 шт.; Молотый имбирь –... |
|
|
|
Вам понадобится: Клюквенный сок – 175 мл.; Лед – 50 гр.; Арбуз – 250 гр.; Голубика – 125 мл.; Клюквенное пюре – 50 мл. Способ приготовления: Лед... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 175 мл.; Мягкое тофу – 50 мл.; Сушеная клюква – 2 ст. л.; Апельсин – 1 шт.; Измельченный корень имбиря – 2 ч. л. ... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 150 мл.; Малина – 250 мл.; Клубника – 12 шт.; Клюква – 50 мл.; Лед – 4 кубика. Способ приготовления: Клубнику очистить... |
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 175 мл.; Измельченная клюква – 50 мл.; Ананас - 2 ломтика; Яблоко – 1 шт. Способ приготовления: Ананас очистить от кожуры и нарезать.... |
|
