Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и...
Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и работоспособность. Сбалансированное питание с учетом персональных особенностей не только поддерживает здоровье, но и обеспечивает профилактику заболеваний и даже оказывает терапевтический эффект. Далее в разделе перечислен ряд заболеваний и нарушений здоровья, негативное действие которых можно ослабить введением в рацион предложенных нами напитков смузи. При каждом из описанных заболеваний рекомендовано употребление определенных фруктов, овощей, трав и других продуктов, оказывающих благотворное влияние. Введение в ежедневное меню продуктов с положительным влиянием и отказ от продуктов, способных привести к обострению течения заболевания, ведет к постепенной стабилизации состояния и укреплению здоровья.
Приведенные здесь рекомендации не заменяют обращение к врачу, а позволяют более эффективно вести назначенное врачом лечение. Обратитесь к фитотерапевту или натуропату, который проконсультирует относительно наиболее рациональной диеты с учетом вашего состояния. Полученные советы и рекомендации вполне можно приводить в исполнение вкусным способом – готовить из рекомендованных продуктов смузи.
|
Смузи «Тропическое очарование» Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Лайм – 1 шт.; Папайя – 1/2 шт.; Ананас – 1 ломтик; Листья мяты – 1 ст. л. Способ приготовления: Выдавить в... |
|
|
|
Вам понадобится: Персиковый нектар – 125 мл.; Лимонный сок – 1 ст.л.; Нектарин – 2 шт.; Персик – 2 шт.; Газированная минеральная вода – 125 мл. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок - 125 мл.; Арбуз – 50 гр.; Дыня-канталупа – 1/4 шт.; Апельсин – 1 шт.; Ананас – 1 ломтик. Способ приготовления: Арбуз очистить... |
|
|
|
Вам понадобится: Малиновый сок – 125 мл.; Голубика – 125 гр.; Вишня – 125 гр.; Виноград – 125 гр.; Дыня-канаталупа – 1/4 шт. Способ приготовления: Вишни... |
|
|
|
Смузи «Танго винограда и манго» Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Манго - 1 шт.; Банан – 1 шт.; Светлый виноград – 250 гр.; Корень имбиря – небольшой 1 кусочек. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Морковный сок – 125 мл.; Манго – 1 шт.; Папайя – 1 шт.; Яблоко – 1 шт.; Корень имбиря – 1 кусочек (длиной около 1 см); Йогурт – 50 мл.... |
|
|
|
Вам понадобится: Виноградный сок – 125 мл.; Сок лайма – 2 ст. л.; Киви – 2 шт.; Папайя – 250 гр. Способ приготовления: Киви очистить от кожуры и нарезать.... |
|
|
|
Вам понадобится: Светлый виноградный сок – 125 мл.; Темный виноград – 250 гр.; Клубника – 12 шт.; Малина – 125 гр.; Апельсин – 1 шт. Способ приготовления:... |
|
|
|
Вам понадобится: Виноградный сок – 125 мл.; Измельченный миндаль – 1 ст. л.; Темный виноград – 500 гр.; Голубика – 125 гр.; Грейпфрут – 1/2 шт. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 50 мл.; Крыжовник - 50 гр.; Яблоко – 1 шт.; Финики – 45 гр.; Чернослив – 45 гр.; Молотая солодка – 1/4 ч. л. Способ... |
|
