На главную
Глоссарий
Теги
показать
 


Новости

Для любителей и ценителей легендарных бельгийских вафельниц FriFri мы создали специальный раздел с бельгийскими рецептами вафель.

На склад поступили очень элегантные и невероятно качественные пароварки производства бельгийской компании Dejelin. По сравнению с массовым китайским ширпотребом стоят они заметно дороже, но достаточно одного взгляда, чтобы понять, что эти электроприборы совершено иного класса и уровня. Настоящий продукт Made in Belgium сделанный с заботой о здоровье покупателей из самых лучших материалов. Пароварки Dejelin будут продаваться в России эксклюзивно через нашу компанию.

В декабре 2013 мы приняли участие в Ярмарке ПИР. Это первая выставка Smoothie.ru и мы очень серьезно к ней готовились. На ярмарке мы делали смузи, пекли вафли, делали барбекю – в общем, общались с покупателями лицом к лицу.

Рецепты
Лечебные смузи
Тревога, стресс и панические атаки

Тревога характеризуется состоянием страха и часто связана с бессонницей. Панические расстройства - это повторяющиеся приступы сильной тревоги. Причиной могут

...
подробнее

Тревога характеризуется состоянием страха и часто связана с бессонницей. Панические расстройства - это повторяющиеся приступы сильной тревоги. Причиной могут служить переутомление, стресс, нервные расстройства, депрессия или гормональный дисбаланс.

Добавьте
• Свежие фрукты и растительные волокна для поднятия общего самочувствия, что позволит вам лучше справляться со стрессом
• Продукты, богатые витаминами группы B (цельные зерна, листовую зелень), чтобы поддержать нервную систему
• Продукты, богатые кальцием и магнием (бурые водоросли (морскую капусту), съедобные красные водоросли, соевые продукты, миндаль, капусту кормовую, петрушку*), что поможет снять нервное напряжение
• Травы, которые помогают релаксации и улучшают сон (ромашку аптечную, лаванду, шлемник)
• Упражнения в медитации и релаксации, чтобы помочь высвобождению нервной энергии, обеспечивая более уравновешенное эмоциональное состояние 

Исключите
• Кофеин (присутствует в кофе, черном и зеленом чае, шоколаде и безалкогольных напитках)
• Алкоголь
• Рафинированную муку и сахар
• Искусственные пищевые добавки
• Пищевые аллергены и непереносимые продукты

ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ
Фрукты и овощи:
абрикосы, бананы, брокколи, морковь, сельдерей, фенхель, листовая зелень, лук, водяной кресс
Травы: люцерна, бораго (огуречная трава), листья одуванчика, чеснок, ромашка аптечная, кава кава, лаванда, мелисса лимонная, петрушка*, зверобой, шлемник, валериана**
Прочие: миндальное молоко, съедобные красные водоросли, мед, бурые водоросли (морская капуста), орехи (особенно миндаль), тофу, цельные зерна (особенно овес)
** На некоторых людей валериана оказывает неблагоприятный эффект.
*** При повышенном кровяном давлении избегайте солодки. Длительное применение солодки не рекомендуется ни при каких обстоятельствах.
 


Смузи «Волшебный шпинат»

Вам понадобится: Свекольный сок – 125 мл.; Свекла – 250 гр.; Шпинат – 125 гр.; Морковь – 125 гр.; Корень одуванчика – 2,5 см.; Черная патока (не обязательно)...

Смузи «Сладких снов»

Вам понадобится: Ромашковый чай – 125 мл.; Яблоко – 1 шт.; Дыня-канталупа – четверть; Свежие цветы ромашки аптечной – 1 ст. л.; Йогурт – 2 ст. л.; Мед – по...

Смузи «Миндальный банан»

Вам понадобится: Соевое молоко – 250 мл.; Измельченный миндаль – 45 гр.; Банан – 2 шт.; Молотый мускатный орех - щепотка.   Способ приготовления: Бананы очистить от...

 


Поставщики
Anova Culinary Blendtec Brita Proffesional Dejelin Dexter-Russell FriFri HotmixPro Krampouz L’equip Milantoast Mind Reader Omega Juicers Pallo Sammic Samson San Jamar Tablecraft Taurus Professional Urbio Wessamat Zevro Zumex Zumonat