Комментарии (6)
|
Сытный и вкусный смузи. Для этого рецепта все продукты обычно находятся под рукой. Единственное, я не стала бы мед добавлять, спелый банан дает достаточно сладости. А так прекрасный рецепт. Кто следит за своим весом, калорийность порции 397 ккал, 100 грамм=101 ккал. | ||
Все лето начинала с такого смузика - готовится легко, очень вкусно и сытно!! Я еще добавляла корицу молотую - придает чудесный вкус смузи. | ||
sweetlana78, спасибо за калораж! звучит вкусно, надо будет попробовать:) | ||
Утром проснулась, хотела сделать себе этот смузи... оказалось, что бананы закончились... вместо него яблоко взяла... тоже вышло очень вкусно) Спасибо за рецепт |
||
я добавила чайную ложку мёда, очень вкусно вышло. Спасибо | ||
У меня вопрос по поводу этого смузи, а также других рецептов на основе бананов и молока. Можно ли приготовить его заранее, например, вечером накануне, чтобы потом взять с собой на работу на завтрак? Хранится ли оно? Банан со временем темнеет, не испортится ли и вкус смузи через несколько часов? |