Дыня
Свойства: Дыни имеют антиоксидантный, противораковый эффект. Дыня канталупа и белая мускатная отличаются выраженным антикоагулянтным
...Свойства: Дыни имеют антиоксидантный, противораковый эффект. Дыня канталупа и белая мускатная отличаются выраженным антикоагулянтным эффектом.
Применение: Антикоагулянтное действие некоторых дынь обусловлено наличием в их составе аденозина. Это вещество защищает организм от инфарктов и инсультов. В дынях содержится существенное количество витаминов А, С, а также кальция.
Заготовка: Спелые дыни легко определить по сладкому аромату и большой плотности. Не стоит покупать мягкие плоды, тем более, если на кожуре есть пятна.
Использование в смузи: В смузи используются следующие сорта дыни: канталупы, белые мускатные, Креншоу, испанские и мускусные Чтобы подготовить дыню к использованию для приготовления смузи, разрежьте ее пополам, освободите от семян и сердцевины. Затем нарежьте каждую часть на несколько ломтиков, очистите с них кожуру. Очищенную дыню можно хранить в холодильнике.
|
Вам понадобится: Абрикосовый нектар – 50 мл.; Йогурт – 125 мл.; Дыня-канталупа – 1/4 шт.; Манго – 1/2 шт.; Папайя – 1 ломтик (толщиной около 1 см.); Банан... |
|
|
|
Вам понадобится: Персиковый нектар – 175 мл.; Замороженный концентрат апельсинового сока – 50 гр.; Лед – 4 кубика; Дыня-канталупа – четверть. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Инжирное молоко – 125 мл.; Морковный сок – 50 мл.; Дыня-канталупа – четвертинка; Миндаль – 1 ст. л.; Гречневые хлопья – 1 ст. л. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Свекольный сок – 50 мл.; Морковный сок – 50 мл.; Дыня-канталупа – 50 гр.; Стебель сельдерея – 1 шт.; Петрушка – 1 ст. л.; Корень имбиря –... |
|
|
|
Смузи «Ароматная дыня с кислинкой» Вам понадобится: Апельсиновый сок – 175 мл.; Лимонный сок – 25 мл.; Сливы – 2 шт.; Ананас – 1 ломтик; Дыня – 1/4 шт. Способ приготовления: Сливы очистить... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 175 мл.; Лимонный сок 2 ч.л.; Нектарин - 2 шт.; Апельсин – 1 шт.; Дыня-канталупа – 1 ломтик. Способ приготовления: Нектарины... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Сок лайма – 2 ст.л.; Абрикос – 3 шт.; Дыня-канталупа – 1/4 шт.; Домашний сыр – 50 гр. Способ приготовления:... |
|
|
|
Вам понадобится: Сок киви – 75 мл.; Лайм – 1 шт.; Мускусная дыня – 1/4 шт.; Киви – 2 шт.; Банан – 125 гр.; Листья мяты – 1ст.л. Способ... |
|
