Инжир
Свойства: Инжир проявляет антибактериальные, противораковые свойства, а также улучшает пищеварение, защищает от язвенной болезни и действует
...Свойства: Инжир проявляет антибактериальные, противораковые свойства, а также улучшает пищеварение, защищает от язвенной болезни и действует как слабительное.
Применение: Противораковое действие инжира обусловлено бензальдегидом. В инжире также имеется калий, витамины группы В, кальций и магний.
Обратите внимание: При личной непереносимости инжир может вызывать головную боль.
Заготовка: Свежий инжир можно купить летом. Сушеный инжир продается в любое время года. При покупке свежего инжира обратите внимание на мягкие, но упругие фрукты с кожурой темно-коричневого цвета.
Использование в смузи: Благодаря высокому содержанию сахара и плотной консистенции их можно добавлять в смузи, чтобы сделать его слаще и гуще. При использовании свежего инжира нужно очищать его от кожуры. В смузи абрикосы и курагу можно заменять инжиром, а в качестве жидкой основы можно использовать инжирное молоко.
|
Вам понадобится: Свекольный сок – 125 мл.; Спаржа – 250 мл.; Свекла – 125 мл.; Шпинат – 125 мл.; Инжир – 25 мл. Способ приготовления: Отварите свеклу и... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 125 мл.; Инжир – 5 шт.; Семена льна – 1 ст. л.; Овсяные хлопья – 2 ч. л.; Оливковое масло – 1 ч. л. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Инжир – 75 гр.; Стручки ванили – 2 ч. л. Способ приготовления: Поместите в блендер нарезанный инжир и стручки ванили, добавьте 125 мл. кипятка и плотно... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Лимонный сок – 25 мл.; Апельсин – 1 шт.; Инжир – 4 шт.; Авокадо – 1/2 шт.; Замороженный банан – 1/2 шт.... |
|
|
|
Вам понадобится: Персиковый сок – 125 мл.; Лимон – 1/2 шт.; Инжир – 50 гр.; Абрикос – 50 гр.; Персик – 125 гр.; Слива – 125 гр. Способ... |
|
