Фруктовые смузи
Крыжовник
Свойства: Оказывает благотворное влияние на кожу и десна, обладает слабительными свойствами.
Применение: В
...Применение: В
подробнее
Свойства: Оказывает благотворное влияние на кожу и десна, обладает слабительными свойствами.
Применение: В крыжовнике содержится большое количество витамина С, калия и пектина. Крыжовник нередко добавляют в варенья, чтобы сделать его гуще.
Заготовка: Крыжовник созревает в начале лета. Покупать желательно упругие ягоды с блестящей полупрозрачной кожурой. Для смузи выбирайте желтые сорта крыжовника - они более сладкие и ароматные. Ягоды красного цвета более кислые. Харнить крыжовник нужно в холодильнике не более одного дня. Мыть ягоды нужно перед самым использованием.
Использование в смузи: Кисло-сладкий вкус крыжовника обогащает вкус смузи с ягодами и бананами.
Применение: В крыжовнике содержится большое количество витамина С, калия и пектина. Крыжовник нередко добавляют в варенья, чтобы сделать его гуще.
Заготовка: Крыжовник созревает в начале лета. Покупать желательно упругие ягоды с блестящей полупрозрачной кожурой. Для смузи выбирайте желтые сорта крыжовника - они более сладкие и ароматные. Ягоды красного цвета более кислые. Харнить крыжовник нужно в холодильнике не более одного дня. Мыть ягоды нужно перед самым использованием.
Использование в смузи: Кисло-сладкий вкус крыжовника обогащает вкус смузи с ягодами и бананами.
|
Вам понадобится: 5 слив, 150 грамм крыжовника, 1 стакан обезжиренного йогурта. Способ приготовления: Сливу очистить, убрать косточку , порезать на 2 части. Крыжовник промыть под теплой водой (не... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 50 мл.; Малиновый замороженный йогурт – 50 мл.; Крыжовник – 250 гр.; Мед – 1 ст. л. Способ приготовления: Поместите в блендер... |
|
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 50 мл.; Крыжовник - 50 гр.; Яблоко – 1 шт.; Финики – 45 гр.; Чернослив – 45 гр.; Молотая солодка – 1/4 ч. л. Способ... |
|
