Бронхит
Бронхит — это воспаление бронхов, которое обычно характеризуется застойными явлениями в груди и упорным кашлем. Обычно причиной являются бактерии, вирусы или
...Бронхит — это воспаление бронхов, которое обычно характеризуется застойными явлениями в груди и упорным кашлем. Обычно причиной являются бактерии, вирусы или воздействие дыма или химических веществ. Без лечения это состояние может перейти в хроническую форму.
Добавьте
• Фрукты и овощи, особенно богатые витамином C и бета-каротином
• Сырой чеснок из-за его антибиотического действия на легкие
Сократите
• Мясо
• Соль и соленые продукты
Исключите
• Молочные продукты
• Сахар
• Рафинированную муку
• Алкоголь
• Пищевые аллергены и непереносимые продукты
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ
Фрукты и овощи: абрикосы, цитрусовые фрукты, клюква, груши, брокколи, капуста, морковь, листовая зелень, лук, красный и зеленый перец, репа, водяной кресс
Травы: красный стручковый перец, корица, ягоды бузины, семена пажитника, чеснок, имбирь, иссоп, солодка**, алтей лекарственный, крапива жгучая, петрушка*, подорожник, тимьян
Прочие: бобовые, кунжутное семя, подсолнечные семечки, тыквенные семечки, соевые продукты, соевый йогурт
** При повышенном кровяном давлении избегайте солодки. Длительное применение солодки не рекомендуется ни при каких обстоятельствах.
|
Вам понадобится: Настой ягод бузины – 50 мл.; Клюквенный сок – 50 мл.; Сушеные ягоды бузины – 2 ст. л.; Ананас – 50 гр.; Клубника – 4 шт.; Замороженная малина... |
|
|
|
Вам понадобится: Мед – 2 ст. л.; Сок 1 лимона; Апельсин – 1 шт.; Грейпфрут – половина; Корень имбиря – небольшой кусочек; Сушеные цветки бузины – 1 ч. л. ... |
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 50 мл.; Лайм – 1 шт.; Киви – 2 шт.; Апельсин – 1 шт.; Грейпфрут – 1/2 шт.; Петрушка – 1 ст. л. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Морковный сок – 175 мл.; Стебель сельдерея – 1 шт.; Лук – четвертина луковицы; Чеснок – половина зубца; Яблоко – 1 шт. Способ... |
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 50 мл.; Сок лайма – 3 ст. л.; Груша – 2 шт.; Персик – 1 шт.; Яблоко – 1 шт. Способ приготовления: Груши очистить от... |
|
|
|
Вам понадобится: Персиковый нектар – 125 мл.; Лимонный сок – 1 ст.л.; Нектарин – 2 шт.; Персик – 2 шт.; Газированная минеральная вода – 125 мл. Способ... |
|
