Черная патока
Черная патока или мелясса - это густая коричневая жидкость с характерным запахом, которая получается в процессе переработки тростника или сахарной свеклы в
...Черная патока или мелясса - это густая коричневая жидкость с характерным запахом, которая получается в процессе переработки тростника или сахарной свеклы в сахар. В патоке содержатся витамины группы В и минеральные вещества.
Ценность патоки для приготовления смузи состоит в том, что она обладает естественным сладким вкусом, но содержит немного сахара. Не рекомендуется использовать патоку слишком часто: добавляйте немного патоки лишь в напитки с кислыми фруктами или ягодами. На одну порцию смузи достаточно 1-2 чайных ложек патоки.
|
Вам понадобится: Свекольный сок – 125 мл.; Свекла – 250 гр.; Шпинат – 125 гр.; Морковь – 125 гр.; Корень одуванчика – 2,5 см.; Черная патока (не обязательно)... |
|
|
|
Вам понадобится: Молоко – 250 мл. Консервированная лимская фасоль – 400 мл. Лук – 15 мл. Петрушка – 15 мл. Черная патока – 10 мл. Порошок карри – 2 мл.... |
|
|
|
Вам понадобится: Соевое молоко – 250 мл.; Сок половины лимона; Авокадо – 1 шт.; Грейпфрут – 1 шт.; Черная патока – 1 ст.л. Способ приготовления: Авокадо... |
|
|
|
Вам понадобится: Морковный сок – 125 мл.; Сладкий картофель – 125 гр.; Брокколи – 50 гр. Абрикос – 4 шт.; Черная патока – 1 ст. л.; Листья мяты перечной –... |
|
