Красные водоросли
Описание: Народы традиционно проживающие возле морей и океанов (например японцы) давно широко используют водоросли в своем рационе. Большое количество
...Описание: Народы традиционно проживающие возле морей и океанов (например японцы) давно широко используют водоросли в своем рационе. Большое количество витаминов и легкоусвояемых белков водорослей позволили им сделать свой рацион не только богатым и разнообразным, но и здоровым.
Свойства: Красные водоросли обладают онкостатическим, мочегонным, противомикробным действием, укрепляют, иммунную систему.
Использование в смузи: Красные водоросли хорошо дополняют овощные смузи. Если вы приобрели высушенные водоросли, то измельчите их в порошок и добавляйте по 1-2 столовых ложек водорослей в блендер вместе со всеми остальными компонентами. Можно также размочить водоросли в горячей воде, а через 10-20 минут добавить их в блендер ко всем остальным компонентам.
|
Вам понадобится: Грейпфрутовый сок – 125 мл.; Клубника или земляника – 6 шт.; Финики – 45 мл.; Сушенные красные водоросли – 5 мл. Способ приготовления: Клубнику... |
|
|
|
Вам понадобится: Орехи кешью– 175 гр.; Сушенные красные водоросли – 1 ст. л.; Изюм – 1 ст. л.; Стручки ванили – 1 ст. л. Способ приготовления: Измельчите орехи... |
|
