Ананас
Свойства: Улучшают пищеварительные процессы.
Применение: Богатый витаминами и микроэлементами ананас широко применяется для
...Свойства: Улучшают пищеварительные процессы.
Применение: Богатый витаминами и микроэлементами ананас широко применяется для профилактики авитаминозов и при анемии. Благодаря высокому содержанию витамина С, ананас отличное средство профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Рекомендуют также использовать ананас и ананасовый сок как средство борьбы с отеками при болезнях почек и сердца.
Заготовка: При покупке обратите внимание на крупные и тяжелые плоды. Поверхность плода должна быть желтой.
Использование в смузи: Ананасы делают напитки более сладкими и придают освежающий вкус. Перед тем, как поместить ананас в блендер необходимо срезать нижнюю часть и верхнюю с листьями. При приготовлении смузи в большинстве случаев достаточно половины ананаса, поэтому разрежьте плод пополам и одну из половин нарежьте ломтиками. Очистите с полученных ломтиков кожуру и, при необходимости, сердцевину. Для приготовления смузи можно использовать консервированный, замороженный или сушеный ананас.
|
Вам понадобится: 1) сок 1 кокоса 2) 2 кольца ананаса 3) 2 кольца дыни Способ приготовления: Все ингредиенты сложить в блендер. Взбивать до появления пены. Должно получиться: Жидкая пенная... |
|
|
Вам понадобится: Легкий йогурт (например, 1,5%) - около 200 гр. Ананас замороженный - 7-10 кусочков Сок апельсина - 1шт. Банан - 1/2 Способ приготовления: Все смешать в блендере в режиме смузи... |
|
|
Вам понадобится: Манго - 1шт Клубника - 5 шт. Ананас - 5 кусочков Апельсин - 1 шт. Способ приготовления: Очистить манго, порезать на кусочки. Выжать сок одного апельсина (я просто порезала его... |
|
|
Вам понадобится: 1/3 чашки кокосового молока 1/4 чашки молока 1/2 чашки ананасов 1 банан, очищенный от кожуры 1 чашка льда Способ приготовления: Поместите ингредиенты в кувшин в порядке... |
|
|
|
Вам понадобится: 1 чашка персиков 1/4 чашка кокосового молока 1/4 чашки ананаса 1/4 чашки нежирного молока 1 чашка льда Способ приготовления: Поместите ингредиенты в кувшин в порядке... |
|
|
|
Вам понадобится: 1/4 чашки кокосовых сливок 1/8 чашки молока 1/2 ч. л. мятного экстракта 1/4 чашки ананасов 1 1/2 чашки льда Способ приготовления: Поместите ингредиенты в кувшин в порядке... |
|
|
|
Вам понадобится: 1 3/4 чашки охлажденных консервированных ананасов с соком 3/4 чашки мягкого тофу 2 чашки льда Способ приготовления: Поместите ингредиенты в кувшин в порядке перечисления и... |
|
