Грецкий орех
Описание: Грецкий орех представляет собой крупное дерево с овальными листьями, широко распространенное в странах с теплыми и умеренным климатом.
...Описание: Грецкий орех представляет собой крупное дерево с овальными листьями, широко распространенное в странах с теплыми и умеренным климатом. Грецкий орех богат минеральными элементами, витаминами и славится маслом, получаемым из ядер.
Применение: Грецкие орехи оказывают нормализующее действие на кислотность желудочного сока, стимулируют работу кишечника и предотвращают запоры. Грецкий орех служит источником таких микроэлементов как кобальт, железо, цинк и марганец. Отмечается благотворное влияние грецкого ореха при диабете, повышенном давлении, анемии, зобе, мастопатии и миоме, проблемах мочеполовой системы. Употребление грецких орехов оказывает положительное действие на нервную систему.
Использование в смузи: Грецкий орех используется в смузи в качестве дополнительного компонента, повышающего питательную ценность напитка и улучшающего вкусовые качества.
|
Вам понадобится: Грецкий орех – 175 гр.; Финики – 1 ст. л.; Льняное семя – 1 ст. л.; Стручки ванили – 1 ст. л. Способ приготовления: Измельчите грецкие орехи и... |
|
