Малина
Свойства: Малина укрепляет естественный иммунитет. Малина самый эффективный натуральный потогонный продукт.
Применение: В ягодах малины
...Свойства: Малина укрепляет естественный иммунитет. Малина самый эффективный натуральный потогонный продукт.
Применение: В ягодах малины содержатся такие важные для организма элементы как калий и витамин РР. Кроме того, малина содержит железо и витамин С. Малину часто рекомендуют использовать при ОРЗ, ОРВИ и инфекциооных заболеваниях. Малина (малиновый чай, морс, сок) сильнейший потогонный продукт, поэтому ее применяют для снижения температуры тела при лихорадках.
Заготовка: Свежую малину нужно приобретать в сезон созревания. Спелые ягоды имеют яркую окраску и плотную структуру. Не подходят для использования и хранения мягкие или поврежденные ягоды. В холодильнике малину можно хранить не больше одного дня. Перед добавлением в блендер необходимо помыть ягоды.
Использование в смузи: Ягоды малины в смузи сочетаются с другими ягодами. Для усиления характерного аромата малины добавьте в приготавливаемый напиток немного апельсонового или лимонного сока. Для приготовления смузи можно применять замороженную, консервированную или сушеную малину, а также малиновое варенье.
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Малина – 250 мл.; Абрикос – 2 шт.; Персик – 1 шт.; Йогурт – 50 мл. Способ приготовления: Абрикос очистить от... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 150 мл.; Малина – 250 мл.; Клубника – 12 шт.; Клюква – 50 мл.; Лед – 4 кубика. Способ приготовления: Клубнику очистить... |
|
|
|
Вам понадобится: Светлый виноградный сок – 125 мл.; Темный виноград – 250 гр.; Клубника – 12 шт.; Малина – 125 гр.; Апельсин – 1 шт. Способ приготовления:... |
|
|
|
Вам понадобится: Консервированная вишня – 1 банка (400 гр.); Малина – 125 гр.; Клубника – 6 шт. Способ приготовления: Свежую клубнику очистить от хвостиков и разрезать.... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 125 мл.; Черная смородина – 125 гр.; Малина – 125 гр.; Голубика – 125 гр.; Банан – 1 шт.; Мед – 2 ст. л. Способ... |
|
|
|
Смузи «Ягодно-ананасовый коктейль» Вам понадобится: Ананасовый сок – 250 мл.; Лимонный сок – 2 ст. л.; Ежевика – 125 гр.; Голубика – 125 гр.; Малина – 125 гр.; Петрушка – 1 ст. л. ... |
|
|
|
Вам понадобится: Клюквенный сок – 50 мл. Лимонный сок – 15 мл. Арбуз – 250 мл. Вишня – 125 мл. Малина – 50 мл. Способ приготовления: Арбуз очистить от... |
|
|
|
Смузи «Молочно фруктовый хоровод» Вам понадобится: Молоко – 125 мл.; Нектарин – 2 шт.; Вишня – 125 гр.; Малина – 125 гр. Способ приготовления: Из вишни удалить косточки. Нектарин очистить от... |
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Йогурт – 50 мл.; Персик – 50 гр.; Малина – 50 гр.; Банан – половина; Настойка женьшеня – 15 капель ... |
|
|
|
Вам понадобится: Клюквенно-малиновый сок – 125 мл.; Лимонный сок – 25 мл.; Клубника – 10 шт.; Малина – 50 мл.; Йогурт – 25 мл. Способ приготовления: Если... |
|
