
Описание: Тмин (Cuminum cyminum) представляет собой однолетнее травянистое растение.
Свойства: Тмин проявляет стимулирующее, спазмолитическое и
...Описание: Тмин (Cuminum cyminum) представляет собой однолетнее травянистое растение.
Свойства: Тмин проявляет стимулирующее, спазмолитическое и мочегонное действие, облегчает боль, улучшает пищеварение и способствует лактации.
Применение: В лечебных целях используются семена тмина.
Применяется при нарушении деятельности желудка, вздутии живота.
Заготовка: Приобрести семена тмина можно в любом магазине, так как они являются популярной приправой.
Использование в смузи: Для приготовления смузи используются высушенные семена тмина или их настой. Перед добавлением в блендер семена, тмина рекомендуется растолочь до состояния порошка. Достаточно добавить в смузи половину чайной ложки порошка семян тмина.
Настоем семян тмина можно заменить до 50 мл жидких компонентов смузи. Чтобы приготовить настой семян тмина необходимо растолочь половину чайной ложки семян и залить 50 мл кипятка. Настаивать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, остудить и использовать