Виноград
Свойства: Виноград оказывает антиоксидантное, противовирусное, противораковое действие.
Применение: Противораковые
Свойства: Виноград оказывает антиоксидантное, противовирусное, противораковое действие.
Применение: Противораковые свойства винограда обусловлены высоким содержанием эллаговой и кофейной кислот, нейтрализующих канцерогены. Кроме того виноград поставляет в организм калий, а значит его рекомендуется применять для профилактики заболеваний сердца. Поддержку сердечно-сосудистой системы обеспечивают также флавониды и ресвератол, обнаруженный в красных сортах винограда. Виноград применяют для профилактики и при лечении остеопароза, так как содержащийся в нем бор помагает нормализовать активность эстрогенов.
Заготовка: При выращивании винограда применяют большое количество пестицидов, поэтому стоит позаботиться о покупке экологически чистого винограда. При покупке выбирайте плотные гладкие ягоды. Виноград необходимо вымыть. Хранить его можно в холодильнике в течение нескольких дней, но не более четырех.
Использование в смузи: Виноград обладает сладким вкусом, который хорошо сочетается со многими фруктами. Желательно использовать виноград без косточек. Перед добавлением в блендер рекомендуется разрезать ягоды.
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Голубика – 50 гр.; Красный виноград без косточек – 50 гр.; Шпинат – 250 гр.; Листья гинкго – 1 ч. л.; Льняное семя... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Морковь – 250 гр.; Виноград – 125 гр.; Корень имбиря – 1 ч. л. Способ приготовления: Морковь очистить от кожуры,... |
|
|
|
Вам понадобится: Грейпфрутовый сок – 50 мл.; Лимон – 1 шт.; Ананас – 1 ломтик.; Груша – 1 шт.; Виноград – 125 мл. Способ приготовления: В блендер выжать... |
|
|
|
Вам понадобится: Консервированные груши – 1 банка (400 гр.); Лимонный сок – 1 ст. л.; Яблочное пюре – 50 мл.; Яблоко – 1 шт.; Виноград – 125 мл. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Малиновый сок – 125 мл.; Голубика – 125 гр.; Вишня – 125 гр.; Виноград – 125 гр.; Дыня-канаталупа – 1/4 шт. Способ приготовления: Вишни... |
|
|
|
Смузи «Танго винограда и манго» Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Манго - 1 шт.; Банан – 1 шт.; Светлый виноград – 250 гр.; Корень имбиря – небольшой 1 кусочек. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Светлый виноградный сок – 125 мл.; Темный виноград – 250 гр.; Клубника – 12 шт.; Малина – 125 гр.; Апельсин – 1 шт. Способ приготовления:... |
|
|
|
Вам понадобится: Виноградный сок – 125 мл.; Измельченный миндаль – 1 ст. л.; Темный виноград – 500 гр.; Голубика – 125 гр.; Грейпфрут – 1/2 шт. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Соевое молоко – 125 гр.; Лимонный сок – 1 ст. л.; Голубика – 250 гр.; Вишня – 250 гр.; Темный виноград – 125 мл.; Мягкое тофу – 50 мл.... |
|
|
|
Смузи «Коктейль из голубики и винограда» Вам понадобится: Клюквенно-малиновый сок – 150 мл.; Голубика – 250 гр.; Темный виноград – 125 гр.; Мягкое тофу – 50 мл. Способ приготовления: Поместите в блендер... |
|
