Миндаль
Описание: Миндаль представляет собой дерево или кустарник. Хотя миндаль называют орехом, плод у него – костянка с невыраженной оболочкой. В миндале
...Описание: Миндаль представляет собой дерево или кустарник. Хотя миндаль называют орехом, плод у него – костянка с невыраженной оболочкой. В миндале содержится большое количество жиров и жирных кислот в виде масла.
Применение: А в пищу употребляется ядро косточки миндаля. Применяется в качестве слабительного или обволакивающего средства. Употребление миндаля благоприятно сказывается при анемии, сахарном диабете, астме, бессоннице и головных болях.
Использование в смузи: Для приготовления смузи используются ядра косточек миндаля или миндальное молоко. Целые ядра миндаля используются в качестве дополнительного компонента, повышающего питательную ценность и улучшающего вкусовые качества смузи. Миндальное молоко служит основной или дополнительной жидкостью. Миндальным молоком можно заменять указанное в рецепте смузи натуральное молоко.
|
Вам понадобится: Финиковое молоко – 250 мл.; Мягкий тофу – 125 гр.; Яблоко – 2 шт.; Миндаль – 1 ст. л. ; Мускатный орех – щепотка. Способ приготовления:... |
|
