Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и...
Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и работоспособность. Сбалансированное питание с учетом персональных особенностей не только поддерживает здоровье, но и обеспечивает профилактику заболеваний и даже оказывает терапевтический эффект. Далее в разделе перечислен ряд заболеваний и нарушений здоровья, негативное действие которых можно ослабить введением в рацион предложенных нами напитков смузи. При каждом из описанных заболеваний рекомендовано употребление определенных фруктов, овощей, трав и других продуктов, оказывающих благотворное влияние. Введение в ежедневное меню продуктов с положительным влиянием и отказ от продуктов, способных привести к обострению течения заболевания, ведет к постепенной стабилизации состояния и укреплению здоровья.
Приведенные здесь рекомендации не заменяют обращение к врачу, а позволяют более эффективно вести назначенное врачом лечение. Обратитесь к фитотерапевту или натуропату, который проконсультирует относительно наиболее рациональной диеты с учетом вашего состояния. Полученные советы и рекомендации вполне можно приводить в исполнение вкусным способом – готовить из рекомендованных продуктов смузи.
|
Вам понадобится: Нектар папайи – 125 мл.; Яблоко – 1 шт.; Папайя – 125 гр.; Семена тмина – 1/4 ч. л.; Семена фенхеля – 1/4 ч. л.; Семена горчицы – 1/8 ч.... |
|
|
|
Вам понадобится: Настой ягод бузины – 50 мл.; Клюквенный сок – 50 мл.; Сушеные ягоды бузины – 2 ст. л.; Ананас – 50 гр.; Клубника – 4 шт.; Замороженная малина... |
|
|
|
Вам понадобится: Настой бучу – 50 мл.; Клюквенный сок – 50 мл.; Замороженная голубика – 50 гр.; Сельдерей – 50 гр. Способ приготовления: Поместите в блендер... |
|
|
|
Вам понадобится: Настой шиповника – 50 мл.; Яблочный сок – 50 мл.; Лимонный сок- 2 ст. л.; Виноград без косточек – 50 гр.; Слива – 1 шт.; Замороженная клубника –... |
|
|
|
Вам понадобится: Клюквенно-малиновый сок – 125 мл.; Малина – 250 мл.; Вишня – 125 мл.; Голубика – 125 мл.; Замороженный йогурт – 50 мл. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Ананасовый сок – 50 мл.; Отвар эхинацеи – 50 мл.; Лимонный сок – 2 ст. л.; Клюквенное пюре - 2 ст. л.; Апельсин – 1 шт.; Молотый имбирь –... |
|
|
|
Смузи «Напиток завтрашнего дня» Вам понадобится: Яблочный сок – 125 мл.; Сок 1 лимона; Яблоко – 2 шт.; Банан – 1 шт.; Корень имбиря – небольшой кусочек; Свежие цветки ромашки аптечной – 1 ч.... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Ананас – 1 ломтик; Петрушка – 2 ст. л.; Лимонный сок – 2 ст. л.; Корень имбиря – 1 ст. л. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Отвар солодки – 50 мл.; Яблочный сок – 50 мл.; Яблоко – 1 шт.; Свежий фенхель – 3 ст. л.; Толченные семена фенхеля – 1 ч. л. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Голубика – 50 гр.; Красный виноград без косточек – 50 гр.; Шпинат – 250 гр.; Листья гинкго – 1 ч. л.; Льняное семя... |
|
