Э
Эликсир
Тонизирующее, которое придает силу или укрепляет организм, улучшая или восстанавливая здоровье.
Элиминационная диета
См. Пищевые аллергии
Эллаговая кислота
Природный растительный фенол (см. Фенолы), который, как полагают, обладает мощными противораковыми и предупреждающими старение свойствами. Она присутствует в вишне, винограде, клубнике и других красных, оранжевых или желтых фруктах, орехах, семечках, чесноке и луке.
Эфирное масло
Летучий компонент, присутствующий в надземных частях растений. Эфирные масла часто экстрагируют для приготовления ароматических масел; они являются антисептиками и очень эффективно стимулируют те части тела, на которые их наносят.
