Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и...
Смузи помогают лечению
Однозначного мнения относительно того, какое именно влияние на состояние организма оказывают регулярно принимаемые продукты питания, в научной среде нет. Однако, все диетологи и врачи уверены, что обычная пища сильно влияет на здоровье и работоспособность. Сбалансированное питание с учетом персональных особенностей не только поддерживает здоровье, но и обеспечивает профилактику заболеваний и даже оказывает терапевтический эффект. Далее в разделе перечислен ряд заболеваний и нарушений здоровья, негативное действие которых можно ослабить введением в рацион предложенных нами напитков смузи. При каждом из описанных заболеваний рекомендовано употребление определенных фруктов, овощей, трав и других продуктов, оказывающих благотворное влияние. Введение в ежедневное меню продуктов с положительным влиянием и отказ от продуктов, способных привести к обострению течения заболевания, ведет к постепенной стабилизации состояния и укреплению здоровья.
Приведенные здесь рекомендации не заменяют обращение к врачу, а позволяют более эффективно вести назначенное врачом лечение. Обратитесь к фитотерапевту или натуропату, который проконсультирует относительно наиболее рациональной диеты с учетом вашего состояния. Полученные советы и рекомендации вполне можно приводить в исполнение вкусным способом – готовить из рекомендованных продуктов смузи.
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 125 мл.; Морковный сок – 50 мл.; Дыня-канталупа – 1/2 шт.; Абрикос – 50 гр.; Мягкое тофу – 50 гр. Способ... |
|
|
|
Вам понадобится: Клюквенный сок – 175 мл.; Лед – 50 гр.; Арбуз – 250 гр.; Голубика – 125 мл.; Клюквенное пюре – 50 мл. Способ приготовления: Лед... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 175 мл.; Мягкое тофу – 50 мл.; Сушеная клюква – 2 ст. л.; Апельсин – 1 шт.; Измельченный корень имбиря – 2 ч. л. ... |
|
|
|
Вам понадобится: Апельсиновый сок – 50 мл.; Лимонный сок – 15 мл.; Арбуз – 250 мл.; Сливы – 2 шт.; Йогурт – 75 мл. Способ приготовления: Арбуз очистить от... |
|
|
|
Вам понадобится: Настой котовника – 50 мл.; Настой ромашки аптечной – 50 мл.; Яблоко – 1 шт.; Банан – 1/2 шт.; Настойка валерианы – 20-40 капель. Способ... |
|
|
|
Смузи «Французский картофельный суп» Вам понадобится: Овощной бульон – 50 мл.; Картофель – 1 шт.; Стебель лука порея – 1 шт.; Репчатый лук – 25 гр.; Петрушка – 1 ст.л.; Молоко – 125 мл.... |
|
|
|
Вам понадобится: Настой ромашки – 50 мл.; Настой имбиря – 50 мл.; Йогурт – 50 мл.; Банан – 1 шт.; Порошок коры вяза ржавого – 1 ч. л.; Молотый мускатный орех... |
|
|
Вам понадобится: Яблочный сок – 175 мл.; Свежий шпинат – 250 гр.; Авокадо – 1/2 шт.; Петрушка – 15 гр.; Водяной кресс – 15 гр. Способ приготовления:... |
|
|
|
Вам понадобится: Морковный сок – 175 мл.; Стебель сельдерея – 1 шт.; Лук – четвертина луковицы; Чеснок – половина зубца; Яблоко – 1 шт. Способ... |
|
